Если вы твердо хотите выкормить ребенка самостоятельно, помните главную заповедь — если у вас выделяется хотя бы капля молока, лактацию можно восстановить. Первое правило все то же — почаще прикладывать ребенка к груди. Второе — пить не меньше 1,5–2 литров жидкости в день. Кроме того, желательно, чтобы в течение дня в вашем рационе было порядка 200 мяса, или рыбы, стакан молока или кефира, 100–150 г творога, 20–30 г твердого сыра. Если этого недостаточно — есть огромное количество разных средств для повышения лактации — от массажа до таблеток и травяных чаев.
симптом «сухих пеленок» (ребенок первых месяцев должен мочиться не менее шести раз в сутки, моча при этом должна быть бесцветной или бледно-желтой).
беспокойство ребенка,
снижение суточного объема грудного молока,
недостаточная прибавка массы тела за месяц,
Наша жизнь полна стрессов, а они могут очень пагубно сказаться на лактации. Молоко действительно может пропасть. Основными симптомами нехватки грудного молока являются:
Молоко пришло, ребенок ест с удовольствием и спокойно засыпает у груди. Но через несколько недель идиллия нарушается — малыш явно не наедается! Вы в панике — молоко пропало! Не спешите переходить на смешанное вскармливание! Просто почаще предлагайте ребенку грудь. 3–4 дня терпения — и все наладится. Просто потребности быстрорастущего детского организма увеличились, а мамин еще не успел перестроиться. Таких моментов будет несколько. Они называются лактационными кризами. Первый бывает в 3–6 недель, а дальше на 3, 4, 7 и 8 месяцах лактации.
Молоко у большинства женщин приходит на 3–4 день после родов. До этого ребенок питается молозивом. Его немного, но это нормально. Не спешите докармливать ребенка смесями! Просто чаще прикладывайте ребенка к груди. Ваш организм сам подстраивается под потребности ребенка. Если часть питания малыш будет получать извне, молока у мамы будет вырабатываться меньше необходимого.
Не надо докармливать!
Первый шаг к нормальному вскармливанию — как можно раньше приложить ребенка к груди. В идеале это — первое действие после того, как малыш закричит. Если врачи не спешат прикладывать ребенка к груди — попросите сами. Это одновременно даст сигнал вашему организму, что роды благополучно завершились, и включит у ребенка нужные рефлексы. Если же этого не сделать, то возможная вынужденная пауза в вашем общении может привести к тому, что ребенок не захочет брать грудь. И на то, чтобы привить ему, казалось бы, врожденный навык, понадобится не один день.
В последнее время в обществе началась активная кампания за грудное вскармливание. Ведь никто не позаботится о вашем чаде лучше матушки-природы. Кроме того, кормить грудью значительно дешевле. А главное — проще. Пример. Ночь. Ваш ребенок просыпается от голода. Вам нужно встать, приготовить смесь нужной температуры, и все под аккомпанемент душераздирающих криков. И так несколько раз за ночь. Согласитесь, гораздо проще, не особо просыпаясь, сразу приложить ребенка к груди. Но механизм лактации — инструмент очень тонкий. Чтобы молоко не пропало, нужен твердый настрой, правильное питание и немного информации.
Свою лепту внесло и стремление многих мам поскорее выйти на работу, и нежелание зависеть от ребенка, и боязнь потерять красоту, и реклама, расхваливающая замечательное влияние искусственных смесей на интеллект и здоровье ребенка.
Число женщин, которые кормят детей грудью хотя бы до полугода, резко сократилось.
| Опубликовано: 11.10.2011
Молодым мамам: способы восстановления и повышения лактации
В данном разделе:
Искать только в текущем разделе
Неверный логин или пароль
objectUser.getLoginStatus():-1
МОЛНЕТ.RU - Как увеличить или прекратить лактацию, препараты для лактации - период лактации | прекращение лактации | лактация молока | как увеличить лактацию | лактация груди | чаи для лактации | как прекратить лактацию | увеличение лактации | повышение лактации | как повысить лактацию | боль при лактации | препараты для лактации | свечи при лактации | средства для лактации | улучшение лактации | как остановить лактацию | таблетки от лактации | как повысить лактацию молока | подавление лактации | обезболивающие при лактации | уменьшение лактации - Мать и ребенок - Медицина и здоровье - Выживание в Москве
Комментариев нет:
Отправить комментарий